Sveika gyvensena prasideda nuo mažų žingsnių

4c klasėje svečiavosi anglų kalbos mokytoja, fizinio aktyvumo trenerė, kineziterapeutė ir sveikos gyvensenos puoselėtoja Rusnė Valeikienė.

Viešnia ketvirtokams vedė įdomią pamoką apie sveiką mitybą, fizinį aktyvumą ir kasdienius įpročius, padedančius augti sveikiems bei energingiems.

Mokiniai aiškinosi, kodėl svarbu sveikai maitintis, gerti pakankamai vandens, judėti ir rūpintis savo sveikata. Jie diskutavo apie sveikatai palankaus maisto pasirinkimą, dalijosi patirtimi ir sužinojo, kad sveika gyvensena prasideda nuo mažų, bet svarbių kasdienių sprendimų.

Pamokos pabaigoje ketvirtokų laukė maloni staigmena – gardžios ir sveikatai palankios vaišės.

Nuoširdžiai dėkojame Rusnei Valeikienei už šiltą bendravimą, vertingas žinias, įkvepiančią pamoką ir gardžias dovanas!

Sveiki įpročiai šiandien – sveikesnė ir laimingesnė ateitis rytoj!